股骨頭磨損，一般不能恢復(fù)。
股骨頭位于股骨的近端，是構(gòu)成髖關(guān)節(jié)的重要結(jié)構(gòu)，股骨頭的表面有一層軟骨覆蓋，在關(guān)節(jié)的活動(dòng)中起到潤滑作用，股骨頭中間有小凹動(dòng)脈，主要給予股骨頭血供，是提供血供的重要血管。股骨頭出現(xiàn)磨損，一般是不能夠恢復(fù)，一般是由于慢性的勞損造成，也可能是由于外傷造成的，因?yàn)楣晒穷^關(guān)節(jié)面的軟骨不能夠再生，所以磨損后不能夠恢復(fù)。
需要糾正不良的坐姿、站姿，適當(dāng)對(duì)腰部進(jìn)行鍛煉也可預(yù)防股骨頭損害，如做些扭轉(zhuǎn)腰部動(dòng)作等，體重過重也會(huì)導(dǎo)致股骨頭損害，因此控制飲食也是非常有必要，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，鍛煉之前做好髖部預(yù)熱活動(dòng)，增加關(guān)節(jié)靈活度，減少損傷，外傷也是引起股骨頭損害的關(guān)鍵因素之一，髖部受傷后要及時(shí)治療，避免過度的活動(dòng)量，減少對(duì)髖關(guān)節(jié)的反復(fù)摩擦。
