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概述:

焦慮癥患者一般不會怕吞口水的,如果對于吞口水這種現(xiàn)象引起了特定的焦慮感覺,這個可能是已經(jīng)形成了一種強(qiáng)迫關(guān)注現(xiàn)象,是屬于另一種心理神經(jīng)癥。但是單純的焦慮癥一般是不會怕吞口水的,完全可以正常的吞咽,只是很多時候可能會伴有一些咽部或者身體上的不舒服,這要考慮是焦慮癥嚴(yán)重的情況引發(fā)身體出現(xiàn)一定的軀體化障礙。

對于吞口水問題的判斷

如何時刻關(guān)注自己是否吞口水,這個一般就形成一種強(qiáng)迫關(guān)注,而強(qiáng)迫關(guān)注是強(qiáng)迫癥的一種癥狀表現(xiàn)。強(qiáng)迫癥實(shí)際上也伴有強(qiáng)烈的焦慮情緒,但是和焦慮癥是不一樣的。強(qiáng)迫癥內(nèi)心存在強(qiáng)烈的矛盾,并且有明顯的自我控制和自我反控制的心理狀態(tài),對于強(qiáng)迫吞口水的問題,這個也需要去精神心理科就診治療,通常主要是通過一些抗強(qiáng)迫的藥物來進(jìn)行治療緩解。

對于焦慮癥引發(fā)的一些具體障礙的調(diào)節(jié)

如果只是吞口水時會感覺咽部的一些不適,這個通常情況下就屬于焦慮癥本身引發(fā)的癥狀,而這種情況主要是長期緊張焦慮引發(fā)的咽部肌肉緊張失調(diào)導(dǎo)致,可以進(jìn)行專業(yè)的藥物治療調(diào)節(jié),自己也可以嘗試練習(xí)一些放松訓(xùn)練,比如說全身的肌肉放松訓(xùn)練練習(xí),多練習(xí)可以達(dá)到一個身心放松的狀態(tài),能夠有效的緩解咽部不舒服的感覺。

以上內(nèi)容僅供參考

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