1.發(fā)生腹部脹氣，一般跟不當飲食等都有關。建議可以進行適當運動。比如漫步，通過運動能夠有效緩解，因為由于消化不良等導致的腹部脹氣。
2.也可以通過按摩腹部，緩解腹部脹氣。方法，用雙手，或者單手，沿著臍周圍，順時針按摩，每次40-60次，一天按摩2遍，長期堅持效果更好，能夠促進腸蠕動，加快排泄，促進肛門排氣，排便。還能緩解便秘癥狀。
肚子漲有氣怎么辦
胡江平副主任醫(yī)師
鄭州市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2019-01-3136311次
概述：
對癥治療建議：
1.發(fā)生腹部脹氣，可能跟受涼有關。可以使用熱寶進行腹部熱敷，溫暖刺激腹部，能夠有效減輕腹脹，促進排氣。
2.還可以口服促進胃動力藥物，比如嗎丁啉，西沙必利等，能夠有效促進胃腸道蠕動，促進排泄，減少腹脹。
3.如果病人經(jīng)過上述措施，癥狀不緩解，或者癥狀加重，建議馬上就診，到醫(yī)院進行相關檢查，再根據(jù)檢查結(jié)果，進行治療。
飲食注意：
1.飲食控制，避免寒涼飲食，比如冰棍，冰糕，冰鎮(zhèn)啤酒等。
2.避免進食碳酸飲料，減少氣體產(chǎn)生。
3.避免進食產(chǎn)氣食物，比如韭菜，生蘿卜，豆類食物，花生，瓜子，薯類食物，比如紅薯，白薯等。
4.注意保暖，避免受涼，特別是腹部，足底。
以上內(nèi)容僅供參考
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肚子里有氣怎么辦有些患者會發(fā)現(xiàn)肚子里有氣，出現(xiàn)這種情況從以下幾個方面處理：一、在飲食上要注意清淡規(guī)律飲食，避免吃引起腹脹的食物，比如紅薯、豆制品以及韭菜等等，這類食物容易加重肚子里有氣的癥狀。二、可以應用減少產(chǎn)氣的藥物，比如消化酶，比如復方阿嗪米特、二甲基硅油以及胰酶等等，這些藥物能夠有效減少胃腸道脹氣，緩解肚子里有氣的癥狀。同時還可以應用益生菌，比較常用的有雙歧桿菌、枯草桿菌、地衣芽孢桿菌，這些益生菌可以改善患者腸道內(nèi)的菌群失調(diào)，有效減少胃腸道內(nèi)產(chǎn)氣，改善肚子里有氣的癥狀。三、還可應用調(diào)節(jié)胃腸道動力藥物，如莫沙必利以及曲美布汀，能夠改善患者的胃腸道動力，促進排氣。另外有些患者肚子里有氣和便秘相關，要注意調(diào)節(jié)患者的大便，防止便秘。
01:49
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-06-24 5298次
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肚子里有氣絞痛怎么辦肚子里有氣、絞痛可以從以下幾個方面進行處理：一、在飲食上可以少吃一些有助于消化的流食、半流食，一定要避免吃辛辣刺激的食物，要避免油炸、煎烤類的食物。二、可以在腹部進行順時針的按摩，有助于緩解胃腸道的動力紊亂，協(xié)助于患者將胃腸道內(nèi)的氣體排出，有助于胃腸道絞痛的緩解。三、如果癥狀很明顯，一定要去醫(yī)院進行檢查，需要排除以下幾類疾病，首先要排除是否有腸梗阻，腸梗阻的病人會出現(xiàn)腹脹，肚子里有氣，同時有絞痛，需要立位腹平片來進行排除。另外有些急性闌尾炎的病人早期會出現(xiàn)腹部的絞痛，最后才轉(zhuǎn)移到右下腹，可以通過腹部超聲、腹部CT來進行排除。四、還可以應用緩解胃腸道痙攣以及消化酶類的藥物協(xié)助進行治療，如山莨菪堿和消化酶片。
01:53
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-06-24 6244次
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肚子漲怎么辦對于肚子脹氣，治療肚子脹氣的方法：第一，腹式呼吸法，腹式呼吸的方法其實很簡單，當我們吸氣時肚皮脹氣，呼氣時，肚皮縮緊，促進腸體內(nèi)的一些廢物的排出。另外一方面也可能是氣流順暢，增加肺活量，促進胃腸動力藥，例如多潘立酮、莫沙必利，也可以吃一些乳酸菌素片促進胃腸的一些消化吸收。第二，通過食療治療肚子脹氣，少吃生冷食物，刺激性的食物，因為生冷刺激性強的食物，對于消化道黏膜具有很強硬的一些刺激的作用，容易引起一些腹瀉和消化道炎的一些癥狀。語音時長 1:14”
寧曉璐
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-22 14751次
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漲肚子怎么辦如果是漲肚子首先考慮是因為胃腸動力不足引起的，或者是胃腸道疾病引起。正常人胃腸道內(nèi)存在100毫升到150毫升的氣體，分布于胃與結(jié)腸部位，當胃腸道存在過量的氣體時就可能會出現(xiàn)胃脹，或者是腹脹漲肚子這種情況，這種情況需要吃一些促進胃腸蠕動的藥物，比如莫沙必利、嗎丁啉，另外可以適當熱敷和按摩一下腹部。另外平時飲食當中一定要戒煙戒酒，不要喝濃咖啡，不要吃生冷刺激的食物，多吃含有淀粉的食物，多吃含有纖維素的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、韭菜等，不要吃堅硬的食物，不要吃產(chǎn)氣過多的食物，比如蘿卜、山楂等，這種情況會導致腹脹加重。語音時長 1:03”
樊浩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-09-16 21434次
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肚子漲有氣怎么辦肚子脹感覺有氣兒，這主要有可能是在進食的過程中吞進了大量的氣體，或者是進食的時候吃了過多產(chǎn)生氣體的蔬菜或者是食物，比如說吃了大量的洋蔥、奶制品、豆制品、薯類制品等等都會出現(xiàn)脹肚子的情況，這時我們可以通過用熱水袋熱敷，或者是用雙手按摩腹部的辦法進行緩解。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2019-01-08 2203次
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石燕燕
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 2002次
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方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-05-06 549次
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-06-22 256次
