????在關(guān)注血壓健康的話題里，高壓139mmHg這個數(shù)值常常讓人疑惑，它到底算不算高血壓呢？這是許多人在測量血壓后心中的疑問，下面我們就來詳細探討一下。
????高壓139mmHg是否算高血壓
首先，我們需要明確高血壓的定義。根據(jù)醫(yī)學界通用的高血壓診斷標準，高血壓是指在未使用降壓藥物的情況下，非同日3次測量診室血壓，收縮壓（SBP）≥140mmHg和（或）舒張壓（DBP）≥90mmHg。而高壓139mmHg雖然接近高血壓的臨界值，但并未達到這一標準，因此不屬于高血壓范疇。
然而，這并不意味著我們可以對高壓139mmHg掉以輕心。這一數(shù)值提示著個體可能處于血壓升高的邊緣狀態(tài)，如果不加以注意和控制，未來可能會發(fā)展成為高血壓。
????那么，引起血壓波動的因素有哪些呢？以下是一些可能的原因：
1、遺傳因素：高血壓具有明顯的家族遺傳性。如果父母均患有高血壓，子女患病的概率會顯著增加。
2、年齡和身體因素：隨著年齡的增長，血管壁逐漸硬化，彈性降低，血管阻力增加，容易導致血壓升高。同時，肥胖也會增加心臟負擔，使血壓升高。
3、精神心理因素：長期處于緊張、焦慮、憤怒、抑郁等不良情緒中，或者長期承受較大的精神壓力，也可能導致血壓升高。
????總之，高壓139mmHg雖然不屬于高血壓范疇，但仍然需要我們引起足夠的重視。在生活中要注意保持良好的生活習慣，詳情見圖片，我們可以有效地控制血壓，保持健康的生活方式。
