孕期血糖值參考范圍非常重要,因?yàn)樗軌蛴绊懙秸麄€(gè)孕期孕婦以及胎兒的狀況,孕期血糖值應(yīng)該在正常范圍之內(nèi)。對于孕期的參考值的血糖范圍:
第一,空腹血糖應(yīng)該小于5.1(mmol/L)。
第二,餐后一小時(shí)的血糖應(yīng)該小于10.0(mmol/L)。
第三,餐后兩小時(shí)的血糖應(yīng)該小于8.5(mmol/L)。
如果超過這個(gè)范圍就可以診斷為妊娠期糖尿病,也就是孕期的高血糖。對于緩解血糖增高的這樣情況,應(yīng)該做到幾點(diǎn):
第一,應(yīng)該清淡飲食。
第二,應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動。
第三,應(yīng)該避免勞累,注意休息。