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做什么運(yùn)動(dòng)可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)

做什么運(yùn)動(dòng)一般也不可以補(bǔ)腎壯陽(yáng),運(yùn)動(dòng)可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)的說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù),想要達(dá)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)服用藥物的方式進(jìn)行改善。常見(jiàn)的藥物一般由腎寶片、金匱腎氣丸。

1、腎寶片:腎寶片是一種中成藥制劑,由淫羊藿、葫蘆巴、金櫻子、熟地黃、補(bǔ)骨脂、蛇床子、制何首烏、肉蓯蓉、枸杞子、菟絲子、五味子等中藥材制作而成,具有調(diào)和陰陽(yáng)、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、扶正固本的功效??梢灾委熌I虛引起的腰腿酸痛、精神不振、夜尿頻多、畏寒怕冷。

2、金匱腎氣丸:金匱腎氣丸是一種中成藥制劑,通常是由地黃、山藥、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、澤瀉、桂枝、附子(炙)、牛膝(去頭)、車(chē)前子等藥物成分組成,具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、化氣行水的功效??梢杂糜谥委熌I虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。

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