便秘患者需要吃香蕉、蘋(píng)果、芹菜、乳果糖口服溶液、麻仁潤(rùn)腸丸等。如果需要使用藥物,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
1、香蕉:
香蕉中含有豐富的膳食纖維,可以增加糞便體積,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘。
2、蘋(píng)果:
蘋(píng)果中含有豐富的果膠,能夠吸收腸道內(nèi)的大量水分,有助于軟化大便,從而改善便秘。
3、芹菜:
芹菜中含有豐富的纖維素和水分,纖維素有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),而水分有助于軟化大便,比較適合便秘患者食用。
4、乳果糖口服溶液:
該藥物是一種滲透性瀉藥,可以增加糞便體積,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),可用于治療各種原因引起的便秘。
5、麻仁潤(rùn)腸丸:
該藥物是一種中成藥,由火麻仁、苦杏仁、大黃等成分組成,可以通過(guò)滋養(yǎng)腸道、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)來(lái)緩解便秘。
在生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如增加運(yùn)動(dòng)量、定時(shí)排便等,有助于緩解便秘。