甘油三酯是血液中的一種脂質(zhì)，正常參考值為0.45～1.69mmol/L。當甘油三酯水平達到2.44mmol/L時，屬于輕度偏高，不算嚴重。
甘油三酯偏高的原因多樣，包括不合理的飲食習(xí)慣，如過多攝入高脂肪、高熱量食物；不良生活習(xí)慣，如缺乏運動、過度飲酒；以及某些疾病狀態(tài)，如糖尿病、甲狀腺功能減退等。此外，遺傳因素也可能導(dǎo)致甘油三酯水平偏高。
在調(diào)理甘油三酯水平時，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高脂、高糖食物的攝入，增加新鮮蔬果等健康食品；還要適量增加運動，如散步、慢跑等，以提高身體代謝能力。最后，在必要時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮使用藥物治療，以降低血脂水平。
需要注意的是，雖然甘油三酯2.44mmol/L不算嚴重，但持續(xù)偏高可能增加心血管疾病風險。因此，患者應(yīng)定期監(jiān)測血脂水平，并遵醫(yī)囑進行科學(xué)調(diào)理。若甘油三酯水平持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便專業(yè)醫(yī)生進行診斷和治療。
