腳踝莫名其妙的疼可能是過度勞累、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е?，要積極處理。
1、過度勞累：
如果患者經(jīng)常爬山，走路時(shí)間過長有可能會(huì)導(dǎo)致局部肌肉收縮過度，從而導(dǎo)致上述不適癥狀，可以通過充分休息以及局部按摩的方式進(jìn)行緩解，一般情況下不需要進(jìn)行特殊治療。
2、缺鈣：
鈣是人體必需的一種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠起到強(qiáng)化骨骼以及維持神經(jīng)和肌肉活動(dòng)的作用，如果身體內(nèi)缺乏大量的鈣元素，有可能會(huì)影響到骨骼的正常生長以及發(fā)育，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)以上不適癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、醋酸鈣膠囊等藥物治療，
3、腰椎間盤突出癥：
如果患者本身就患有腰椎間盤突出癥，不僅會(huì)出現(xiàn)腰背疼痛，還有可能會(huì)壓迫到下肢神經(jīng)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)上述不適癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、谷維素片等藥物治療。
除以上原因以外，還有可能是腰椎管狹窄、痛風(fēng)的因素引起，但不管是哪種原因都需要及時(shí)治療。
