吃櫻桃不會(huì)影響月經(jīng),因?yàn)闄烟抑皇且环N普通的水果,而且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)人體有一定的好處,正常情況下吃櫻桃是不會(huì)影響月經(jīng)的。
櫻桃又叫荊桃,是人們比較喜歡的一種水果,櫻桃中含有糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素A、B族維生素、維生素C、胡蘿卜素以及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)?shù)某砸恍烟?,能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)。而且含有豐富的鐵元素,由于鐵元素是人體合成血紅蛋白以及肌紅蛋白的元素之一,因此適當(dāng)?shù)某砸恍烟?,具有補(bǔ)鐵的作用,櫻桃中還含有豐富的維生素C,適當(dāng)?shù)某砸恍€能夠增加體質(zhì),提高免疫力,而且吃櫻桃并不會(huì)影響月經(jīng),對(duì)身體也有一定的好處。
在來(lái)月經(jīng)期間注意不要吃一些寒涼的食物就可以,比如冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料等,能夠影響月經(jīng),導(dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。