哺乳期出現(xiàn)乳腺增生首先不要過(guò)于緊張。
一般輕微的乳腺增生可以通過(guò)調(diào)整生活方式來(lái)緩解,比如保持心情舒暢,避免不良情緒,因?yàn)榍榫w波動(dòng)可能會(huì)加重增生情況。同時(shí)要注意調(diào)整哺乳姿勢(shì),保證寶寶能有效吸吮乳汁,防止乳汁淤積。還可以適當(dāng)進(jìn)行乳房的熱敷和按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。如果疼痛比較明顯,要及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方式,比如有些藥物在不影響哺乳的情況下可以適當(dāng)使用來(lái)緩解癥狀。