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懷孕初期一般是可以吃韭菜的,韭菜中含有豐富維生素和促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的元素,如果在懷孕后出現(xiàn)胃部不適,引起腹痛、腹瀉,要避免飲食韭菜。一般在懷孕后身體所需要的營(yíng)養(yǎng)會(huì)比較多,飲食要多樣化、營(yíng)養(yǎng)均衡,也可以通過(guò)每天曬太陽(yáng)來(lái)補(bǔ)充身體所需要的鈣元素,要定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

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