肥胖癥就是指在這一年齡段,身高和體重都比正常的標準身高體重要高,屬于一種不正?,F(xiàn)象。醫(yī)學上對體重超過按身長計算的平均體重百分之二十的兒童,這就是小兒肥胖癥。因為寶寶在一歲的時候就已經三十斤了,已經超過了標準的身高體重值,所以屬于肥胖癥。由于在幼兒的時候喜歡吃甜食和高熱量食物,所以患小兒肥胖癥的概率要高一點。
寶寶一歲三十多斤是不是屬于肥胖癥?
肥胖癥的診斷:
肥胖癥對癥用藥建議:
對于嬰幼兒的肥胖癥治療,不建議進行藥物治療,對身體有傷害而且有依賴性。對于嬰幼兒的身體,他們的免疫力太低,所以不建議進行藥物治療。
改善解決方法有如下:
1.控制飲食,一定要控制高熱量、高脂肪食物,飲食清淡。
2.加強運動,是能量消耗增加,加以運動減少脂肪。
3.心理作用,對小孩子可以轉移注意力,讓他從喜歡食物轉移到喜歡別的地方,這樣會有所改善。
4.還可以多次吃,但是少吃,不能一直多吃,營養(yǎng)過剩。
肥胖癥飲食注意:
1.要多吃蔬菜,白菜,油麥菜各種青菜,少吃油膩食物,比如豬肉、牛羊肉等。
2.要做到不能吃零食,比如冰激凌、蛋糕、油炸食品和糖果等。
3.不暴飲暴食。
4.多吃粗糧,適量喝酸奶促進消化,多吃水果,比如蘋果、香蕉、火龍果等瓜果。
5.在一日三餐的合理飲食上要注意之外還需要多喝水,一天八杯水可以促進新陳代謝。
以上內容僅供參考
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