潤嗓子可以喝蜂蜜水、菊花茶等,如果存在不能緩解的情況下可能是存在慢性咽炎,喉嚨腫痛,喉嚨干癢等癥狀,需要針對不同癥狀搭配茶飲或藥飲來喝。
潤嗓子喝什么
1、慢性咽炎??梢韵扔们逅逑瓷介?,夏枯草,丹參,然后再加水煎30分鐘后一日數(shù)次,當(dāng)茶頻飲,堅持服用會有所好轉(zhuǎn)。
2、咽喉腫痛??梢允褂镁G萼梅、橘絡(luò)、綠茶,女貞子等,可以先將女貞子搗碎后與前三味一同放入杯內(nèi),用沸水沖泡,每日一劑,當(dāng)茶頻服,好轉(zhuǎn)后就需要停服。
3、喉嚨干癢??梢杂名滈T冬與參須等量,清洗干凈后放入保溫杯中沖泡后即可當(dāng)茶水飲用;也可以用生山楂,夏枯草,丹參,使用時先用清水清洗,然后加水煎30分鐘后一日數(shù)次,當(dāng)茶頻飲,堅持服用會有所好轉(zhuǎn)。
所以若只是單純潤嗓子,可以喝一些茶飲等,若出現(xiàn)喉嚨不適后應(yīng)及時明確癥狀,對癥治療,以免延誤病情。
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喝什么潤嗓子蘿卜湯。因為蘿卜本身就有清涼解火的作用,它不但含有豐富的維生素,也對身體有好處,能降火,化痰止咳,蘿卜生吃也可以煲湯,對嗓子也有好處。胖大海泡在杯子里有清熱去火的作用,特別是對咽喉、對嗓子發(fā)干、發(fā)痛都有很好的作用。菊花茶對清熱解毒,口干舌燥都有很好的效果,還有明目的效果,可以放一些枸杞在里面。金銀花茶。葉子和花朵都可以泡茶喝,清熱消火的作用也比較顯著,所以嗓子痛可以喝一些金銀花茶,老人、小孩兒都可以喝。薄荷茶。咽喉痛可以適量的喝一些,它對感冒、喉嚨痛有益處,降火作用比較明顯,口腔上火,喉嚨不舒服可以喝薄荷茶有消炎的作用,但是薄荷茶不宜多喝。銀耳、雪梨可以煮湯,喝加點冰糖對咳嗽或者火氣太大都有好處,加點百合、枸杞對嗓子痛會更加好。語音時長 1:34”
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喝什么潤嗓子病情分析:對于食物來說,應(yīng)多喝瓜果蔬菜的汁液,如梨汁,有清肺止咳的作用,勿飲用一些刺激性強(qiáng)的飲品,少吃糖分高的。對于藥物來說,可以喝一些藍(lán)芩、蒲地藍(lán)等一些清熱止咳,去火的中成藥。意見建議:平時潤喉,應(yīng)該多喝水,少喝飲料類飲品,注意飲食,少吃一些辛辣以及刺激性食物,少吃鹽分多及糖分多的食物及飲品。加強(qiáng)身體鍛煉,增加機(jī)體免疫力,預(yù)防感染及感冒。
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