孕婦可不可以吃扁桃仁需要根據(jù)情況分析，如果孕婦體質(zhì)好，可以少量吃，若體質(zhì)不好，盡量不要吃。
扁桃仁孕婦可以吃嗎
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-10-2813741次
一、在懷孕的期間如果孕婦的身體素質(zhì)很好，可以適量的服用扁桃仁，扁桃仁營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，具有安神、健腦、健胃健脾、明目潤(rùn)肺等功效，但是要適度，不能吃太多。
二、在懷孕期間如果孕婦的身體素質(zhì)不太好，建議孕婦不要吃扁桃仁，因?yàn)楸馓胰士赡軙?huì)造成機(jī)體缺氧，會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。
建議孕婦日常飲食上最好是要均衡搭配，這樣對(duì)寶寶會(huì)比較好，建議可以多吃一些富含維生素C的水果，例如蘋果、橙子、葡萄、獼猴桃等，尤其是獼猴桃，能夠滿足人體所需的維生素C。另外，還要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，例如牛奶和雞蛋等，平時(shí)還可以多吃一些核桃之類的食物，這類食物有助于胎兒大腦的發(fā)育。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2663次
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 33412次
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李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
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李穎
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馮仰偉
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田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
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周齊
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于榮
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