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女性在備孕前期,首先要到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的身體檢查,明確身體的健康情況,如果有異常,則需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。

另外在備孕期間,女性一定要注意飲食,不可以吃辛辣刺激性的食物,不喝冰鎮(zhèn)的飲品。另外在日常生活中建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,一日三餐定時(shí)定量,并且要保證充足的睡眠,不能過(guò)度勞累。

以上內(nèi)容僅供參考

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