膝關節(jié)疼痛可能是缺鈣,也可能是半月板損傷、滑膜炎等原因所致。
1、缺鈣:鈣在人體內具有強化骨骼的作用,如果機體缺鈣,會導致骨質合成不足或者骨質破壞,因此可能就會引起膝關節(jié)疼痛。可以在醫(yī)生的指導下服用碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片、乳酸鈣片等藥物治療。
2、半月板損傷:多由膝關節(jié)扭傷引起,會導致半月板完整性和連續(xù)性遭到破壞,產生疼痛、腫脹等癥狀,可以通過做半月板縫合術、半月板成形術、半月板置換術等手術治療。
3、滑膜炎:主要是關節(jié)過度運動、關節(jié)損傷等原因所致,會導致滑膜組織充血、水腫,出現疼痛、活動受限等癥狀。可以遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙醋瑞因膠囊、布洛芬緩釋片等藥物治療。也可通過使用冰療、超短波、微波等物理方式治療。
除了可能是以上原因以外,還可能是風濕性關節(jié)炎等原因所致,也需要及時治療。日常生活中要養(yǎng)成好的習慣,在飲食方面可以多吃含鈣豐富的食物,比如牛奶、魚蝦、瘦肉等,避免進行劇烈的運動,避免勞累過度。