新型冠狀病毒感染患者適合吃富含蛋白質(zhì)、維生素以及容易消化的食物,但是應(yīng)注意攝入量。
1、富含蛋白質(zhì):新型冠狀病毒感染通常是一種急性感染,在感染新型冠狀病毒后容易導(dǎo)致人體的免疫力低下,一般需要及時補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、豆?jié){、瘦肉等,補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)元素。
2、維生素:同時還需要多吃一些富含維生素的食物,比如新鮮的瓜果、蔬菜等,能夠有效的保證營養(yǎng)多元化。
3、容易消化:一般在感染新型冠狀病毒后容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)胃腸道功能紊亂,因此需要多吃一些容易消化的食物,比如雞蛋羹、小米粥、面條等,不會增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
除以上常見食物外,通常還包括谷類、雜糧等,應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,按時按量用餐,避免暴飲暴食。