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腎虛一般需要調(diào)理多久

腎虛需要調(diào)理多久要根據(jù)病情的輕重、患者自身情況而定,有可能是幾周,幾個月,也有可能是1年以上。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,主藏精,可固藏精氣,但精氣的充盈依賴于脾運(yùn)化水谷精微的滋養(yǎng)。脾為后天之本,主運(yùn)化,能轉(zhuǎn)化水谷精微,但脾運(yùn)化水谷精微需要腎精的溫煦和化生。若患者長期脾胃虛弱,水谷精微不能滋養(yǎng)腎精,則導(dǎo)致腎虛,此為脾不能養(yǎng)精;若患者腎精不足,不能溫煦、化生水谷精微,則導(dǎo)致脾胃氣虛,此為腎不能藏精,因此補(bǔ)腎需要腎、脾同補(bǔ)。對于腎虛的治療應(yīng)防治結(jié)合,腎陽虛的患者可以選擇具有溫補(bǔ)腎陽、脾腎雙補(bǔ)作用的中成藥進(jìn)行調(diào)理,如常用的固精補(bǔ)腎丸,其有固澀、補(bǔ)腎精、健脾的作用,精氣固住了,才能保證補(bǔ)益之后不流失。腎陰虛的患者可以選擇六味地黃丸等滋陰藥物來治療。調(diào)理腎虛,除了用藥外,生活中也要注意,飲食要清淡,適當(dāng)攝入高蛋白食物,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,盡量避免煙、酒、咖啡、濃茶等。也要注意生活起居有常,節(jié)制性欲,戒除手淫等不良習(xí)慣,可適當(dāng)?shù)膮⒓討敉怏w育鍛煉,像散步、慢跑、打球等,增強(qiáng)身體的抵抗力,對疾病的恢復(fù)也很有幫助。如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識,可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

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