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聽說要想懷孕時的男人不能吃芹菜有道理嗎

這里的懷孕應該指的是備孕,聽說要想備孕時的男人不能吃芹菜沒有道理,而且這種說法是不科學的,想要備孕的男人一般可以吃芹菜,對身體還有一定的好處。

芹菜是日常生活中比較常見的一種蔬菜,而且營養(yǎng)價值比較高,富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素以及多種微量元素等,適當?shù)某砸恍┠軌蜓a充人體所需要的營養(yǎng),而且芹菜還具有促進胃液分泌的效果,適當?shù)某砸恍┠軌蛴行У脑黾邮秤?,同時芹菜中所含有的膳食纖維,能夠有效的促進胃腸的蠕動,從而起到促進排便的作用,由于芹菜并不含有毒性成分,適當?shù)某砸恍┎粫颊叩纳眢w健康造成影響,而且也不會影響精子的治療,不會對生育造成影響,一般想要備孕的男人是可以正常食用的,并不存在對備孕不利的依據(jù)。

在備孕期間應注意營養(yǎng)均衡,可以多吃一些富含蛋白質的食物,比如魚肉、瘦肉、雞蛋等,同時也需要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,比如蘋果、西紅柿、黃瓜等,可以達到營養(yǎng)均衡,還需要生活作息規(guī)律,避免熬夜,不能夠酗酒抽煙,遠離有害的環(huán)境,做好孕前體檢。

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