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喝魚腥草水有什么好處和壞處

馬小麗主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院中醫(yī)科

2024-05-238738次

喝魚腥草水的好處有清熱解毒、利尿消腫、輔助降血壓等，壞處有引起過敏反應和腹瀉等。飲用后如有身體不適要及時就醫(yī)。

一、好處：

1、清熱解毒：

魚腥草性味辛寒，具有很好的清熱解毒功效。體質偏熱的人喝魚腥草水可以去除體內熱毒，讓體質恢復平衡。此外，魚腥草泡水喝還可以治療一些風熱感冒，具有很好的療效。

2、利尿消腫：

魚腥草具有利尿通淋的效果，可以幫助排出體內多余的水分，緩解水腫問題。對于腎炎、小便不利等病癥也有一定的治療效果。

3、輔助降血壓：

魚腥草中有豐富的槲皮素、異槲皮苷等黃酮類物質，對于高血壓等疾病患者來說，適當飲用魚腥草水可以達到輔助降血壓的效果。

二、壞處：

1、過敏反應：

部分人飲用魚腥草水可能會引起過敏反應，如皮疹、過敏性紫癜等，嚴重者甚至可能引起過敏性休克。

2、腹瀉：

魚腥草性微寒，如果天天飲用魚腥草水，可能會對脾胃造成一定的傷害，尤其是對于脾胃虛寒的人群，可能會導致腹痛、腹瀉等不適癥狀。

因此，雖然魚腥草泡水喝具有一定的藥用價值，但一定要在醫(yī)生的指導下使用，并遵循合適的劑量及使用方法。如果出現不適，應該立即停止使用。

以上內容僅供參考

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