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牛奶和降壓藥一起吃了可以通過多觀察、多喝水、適量運(yùn)動(dòng)等方法進(jìn)行改善。

1、多觀察:

牛奶中的營養(yǎng)價(jià)值比較高,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及微量元素等,通常不可以和降壓藥在一起服用,在一起服用之后容易降低牛奶的營養(yǎng)價(jià)值,也會(huì)影響藥物的藥效。如果吃降壓藥期間喝了牛奶,此時(shí)應(yīng)定期觀察身體情況,可以定期測(cè)量血壓,來監(jiān)測(cè)血壓是否出現(xiàn)了升高的現(xiàn)象。

2、多喝水:

在此期間還可以適量的多飲水,喝水之后能夠促進(jìn)機(jī)體代謝,對(duì)促進(jìn)藥物吸收也有幫助。

3、適量運(yùn)動(dòng):

也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),比如慢跑、瑜伽、打太極拳等,做此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)自身體質(zhì),也有利于牛奶的代謝。

除以上常見辦法以外,還可以及時(shí)就醫(yī)通過催吐、靜脈點(diǎn)滴、洗胃等方法改善。

以上內(nèi)容僅供參考

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