三踝骨折幾年后如果身體恢復情況良好,通常能恢復跑步,但是如果身體也沒有完全恢復,一般不能跑步。
1、能:
三踝骨折包括內踝、外踝及后踝(或前踝)的骨折。在三踝骨折之后,一般會通過手術固定的方法進行治療,需要臥床休息三個月,在三個月之后能夠下地適當的活動。如果患者在受傷之后得到了及時有效的治療,身體恢復情況較好,在活動時沒有不適的癥狀,通??梢曰謴团懿?,應當循序漸進的增加運動量。
2、不能:
在骨折之后如果沒有得到較好的治療,或者在日常生活中沒有注意護理,踝關節(jié)部位仍然有疼痛、酸脹等癥狀,尤其在活動之后癥狀會有所加重,這種情況下不能跑步,以免影響身體健康。
在受傷之后應當積極的配合醫(yī)生進行相應的治療,以免延誤病情。恢復期間需要注意休息,避免過于勞累,注意加強營養(yǎng),保持良好的心態(tài),有利于身體健康。