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一,喝水降溫,首先就是喝水降溫,發(fā)燒的時(shí)候要注意多喝一些水,本來(lái)發(fā)燒的人感覺口干舌燥有很熱的感覺,所以多喝一點(diǎn)水對(duì)身體有一定的幫助。

二,毛巾降溫,找一條毛巾然后把毛巾用水浸濕之后放到額頭上,這樣會(huì)很有效的緩解發(fā)燒帶來(lái)的痛苦。

三,溫水擦洗降溫,可以準(zhǔn)備一些溫水然后用溫水擦拭一下身體一達(dá)到降溫的效果,這種方法效果還是非常顯著的。

四,酒精擦洗降溫,酒精易揮發(fā)揮發(fā)的時(shí)候會(huì)帶走熱量,用酒精來(lái)擦拭身體會(huì)起到很好的降溫的效果,不過(guò)要注意使用酒精的時(shí)候要注意安全,因?yàn)榫凭兹?,所以一定要十分注意?/p>

還有冰塊降溫,取一些冰塊放在手腕血管處或者額頭上也可以起到很好的降溫效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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