如果有風(fēng)寒,感冒的時(shí)候,可以熬點(diǎn)兒姜湯喝,姜湯能夠發(fā)汗,散熱,對(duì)于改善風(fēng)寒感冒引起來(lái)的發(fā)燒,有著很好的改善的作用。
熬姜湯的時(shí)候,首先應(yīng)該把姜切成片,用刀輕輕的拍一下,這樣才利于姜汁的散出,能夠起到很好的作用。
首先應(yīng)該把鍋內(nèi)放入水,然后把姜或者是蔥段混合放入鍋內(nèi),大火熬開,然后再小火熬15分鐘左右。
如果感覺到味道不太適合自己口味的情況下,可以適量的放點(diǎn)紅糖,這樣熬出來(lái)的口味比較好,對(duì)于治療風(fēng)寒感冒引起來(lái)的發(fā)燒也會(huì)有著很好的作用。在這期間,還需要注意休息,注意保暖。