天天吃烤紅薯對身體有好處，但是不要一次吃得過多，可能會引起腸胃不適。
天天吃烤紅薯對身體好嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-2113173次
烤紅薯的營養(yǎng)成分比較高，含有熱量、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)，還含有不易被消化酶破壞的纖維素和果膠，能夠有效刺激消化液分泌及腸胃蠕動，能夠使大便通暢，所以天天吃烤紅薯對身體是有好處的。
吃烤紅薯時不要一次性吃得過多，可能會引起腸胃不適，使身體出現(xiàn)腹脹、腹痛，惡心、嘔吐，還可能會出現(xiàn)腹瀉、燒心、吐酸水等現(xiàn)象?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用促進胃腸蠕動的藥物，例如健胃消食片、多潘立酮片等，另外胃潰瘍以及胃酸過多的患者不宜食用。
飲食上要以清淡易消化為主，可以吃一些雞蛋、動物肝臟等含蛋白質(zhì)比較高的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、大蔥、大蒜。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
烤紅薯上火還是降火吃烤紅薯是會上火的，因為是通過烤制出來的，所以容易出現(xiàn)上火的癥狀。如果不想上火又想吃紅薯，可以用清蒸的方法，或者是將紅薯切成塊熬粥喝，這樣就不會上火。紅薯有很多的功效，它能夠補中，和血，暖胃，肥五臟，它含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等，人體必需的營養(yǎng)成分，這些物質(zhì)能夠保持血管的彈性，對防治老年習慣性便秘十分有效。另外紅薯還有豐富的β胡蘿卜素，它是一種很有效的抗氧化劑，可以清除體內(nèi)的自由基。另外紅薯還是一種很好的減肥的食品。
01:08
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 20868次
-
天天做愛對身體好嗎天天做愛一般是不好的，有可能會導致人體的性能力下降，性器官會處于疲勞的狀態(tài)，有可能會出現(xiàn)陽痿、早泄等等。不過也有例外，有個體差異，只要第二天雙方精力充沛，不影響第二天的工作以及生活，任何的頻率都是合適的，對身體也沒有影響。對多數(shù)人來說天天做愛，可能會導致泌尿生殖系統(tǒng)方面的疾病，有可能出現(xiàn)生殖器的疼痛，特別對于女性，有可能造成女性的陰道菌性失調(diào)，誘發(fā)陰道炎、盆腔炎等疾病。對于女性來說每個月都有經(jīng)期，這段時間是絕對禁止做愛的，以免造成盆腔的感染。頻繁的性生活可以引起性中樞過度興奮，會導致白天萎靡不振，工作、學習都感到疲勞，也可能引起前列腺的反復充血，誘發(fā)前列腺炎以及精囊炎等等。所以不贊成天天做愛，適當?shù)男陨钍强梢缘摹?/div>
01:26
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-11-04 28738次
iga腎病可以吃烤紅薯嗎其實腎病綜合征患者是不可以吃的，因為患者體內(nèi)鉀含量已經(jīng)很高了，而烤紅薯的含鉀也是很高，是不適合腎病患者去食用的，雖然烤紅薯非常的好吃，也非常的誘人，但是為了自己的身體健康以及疾病的康復和治療盡量不要吃。另外，含鉀高食物還有馬鈴薯，南瓜，杏干，梨干，葡萄干，香蕉，哈密瓜，櫻桃，芒果，橘子，柳橙，木瓜，海帶等，這些食物都是含鉀比較高的，所以在平時這些食物要盡量少吃一些，對身體還是挺不錯。語音時長 1:15”
高振宇
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-12 3539次
感冒可以吃烤紅薯嗎感冒的患者也是可以吃烤紅薯的，因為吃烤紅薯并不會加重感冒的病情，烤紅薯營養(yǎng)非常的豐富，烤紅薯含有豐富的淀粉，可以為身體提供能量，而且，烤紅薯還含有豐富的維生素，多種微量元素，含有豐富的膳食纖維，所以，適量的吃一些烤紅薯能夠補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對于感冒的康復也有一定的幫助。所以，感冒的患者，適量的吃一些烤紅薯也是有益的。感冒的患者要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，因為這些有豐含富的維生素，能夠提高人體的免疫力，促進感冒的康復。另外，感冒的患者要避免吃辛辣刺激的，避免吃太油膩的食物，清淡飲食，均衡營養(yǎng)，這樣有助于感冒的康復。語音時長 01:23”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-04-12 9599次
吃烤紅薯上火嗎病情分析：一般烤的紅薯不會上火，它是粗纖維食物，能促進腸胃的蠕動，促消化。紅薯一定要蒸煮熟透才能夠吃，如果是吃煎炸過的紅薯，容易發(fā)生上火。意見建議：平時要根據(jù)自身情況適當食用紅薯，飲食多樣化，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些清淡易消化食物。堅持戶外運動，提高身體抵抗力。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-03-14 8211次
懷孕能吃烤紅薯嗎病情分析：懷孕期間適量的吃烤紅薯是可以的，對胎兒沒有任何的影響，紅薯可以有效的緩解便秘癥狀，但是不適合多吃，紅薯含糖量高，吃多會有腹脹的感覺。意見建議：按時產(chǎn)前檢查，飲食要多樣化，均衡有營養(yǎng)，不要偏食，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-03-21 1803次
天天吃烤紅薯對身體好嗎烤紅薯作為冬季的熱門美食，不僅香甜可口，還富含營養(yǎng)。然而，天天吃烤紅薯對身體是否好，取決于多個因素，不可一概而論。適量食用烤紅薯對身體是有益的。紅薯本身富含礦物質(zhì)、維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，適量攝入可以補充身體所需的各種營養(yǎng)元素，有助于維
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-08-22 0次
吃烤紅薯會放屁嗎放屁即排氣，一般烤紅薯本身并不會直接導致排氣，但有些情況可能會影響個體的消化情況，從而間接引起排氣現(xiàn)象?？炯t薯中富含膳食纖維，這種纖維在腸道中有助于增加糞便體積，并促進腸道蠕動。對于一些人來說，攝入過多的膳食纖維可能導致腸道氣體增多，從而增
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-08-08 0次
健康自測
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測
醫(yī)院資訊
