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肩膀骨頭縫里面疼可能是肩周炎、肩袖損傷等原因造成的,需要針對不同的病因做不同治療。

1、肩周炎:與平時(shí)經(jīng)常提拉重物有一定的關(guān)系,通常表現(xiàn)為肩部疼痛,尤其是在夜間疼痛感加重,并且伴隨肩部僵硬感,在肩關(guān)節(jié)的周圍能夠觸到壓痛點(diǎn),可以通過服用非甾體類抗炎藥治療,比如布洛芬緩釋膠囊,也可選擇關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。

2、肩袖損傷:多數(shù)由間接暴力所引起,比如摔跤或提拉重物,而且一些運(yùn)動(dòng)員也容易發(fā)生肩袖損傷的情況,比如運(yùn)動(dòng)員由于平時(shí)長期過度的用肩,導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位經(jīng)常反復(fù)摩擦撞擊,所以造成局部的損傷,一般表現(xiàn)為肩前的外側(cè)疼痛,并伴有彈響、活動(dòng)受限等癥狀,可通過服用止痛藥物緩解疼痛,比如阿司匹林片,也可行關(guān)節(jié)鏡下肩袖修補(bǔ)術(shù)。

在日常生活當(dāng)中應(yīng)該盡量避免肩關(guān)節(jié)部位長期負(fù)重,做好肩關(guān)節(jié)的保暖工作。

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