巴式刷牙方法指的是巴氏刷牙法，巴氏刷牙法水平顫動(dòng)的刷牙方法。
巴氏刷牙法是一種科學(xué)有效去除牙齦齦緣、齦溝、牙齒表面食物殘?jiān)熬叩乃⒀婪绞剑摲椒ㄍㄟ^(guò)清除菌斑和按摩牙齦可有助于減少口腔中的致病因素，增加抗病能力，預(yù)防牙結(jié)石、防止牙齦萎縮。
巴氏刷牙法是將牙刷與牙齒的軸面呈45°角，在靠近牙齦與牙齒接觸的部位進(jìn)行水平顫動(dòng)，每次顫動(dòng)1~2個(gè)牙位，將整個(gè)唇面都刷干凈。同樣的道理，與牙齒的舌側(cè)面也呈45°角，每次1~2個(gè)牙面，在接近牙齦與牙齒的接觸面上進(jìn)行水平顫動(dòng)，把牙齒的咬合面清潔干凈。經(jīng)過(guò)巴氏刷牙法后，大多數(shù)的菌斑、牙石或食物殘?jiān)伎梢运⒏蓛?。同時(shí)建議再輔以牙線以及牙間隙刷，達(dá)到鄰面清潔的效果。不過(guò)年幼兒童及凝血功能障礙患者不建議使用巴氏刷牙法，防止牙齒出血。
平時(shí)還要注意口腔衛(wèi)生情況，吃完飯以后及時(shí)刷牙和漱口，盡量選擇溫和的水，以免對(duì)牙齒造成刺激。而且還要掌握正確的刷牙方式，這樣有利于保持口腔衛(wèi)生情況。
