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每天喝菊花枸杞茶好不好需要根據(jù)具體情況決定，如果只是適量喝通常好，如果大量喝通常不好。

1、好：菊花枸杞茶主要是使用菊花和枸杞泡制而成，兩者都屬于中藥材。其中菊花具有疏散風(fēng)熱、清肝明目的功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒、目赤昏花。而枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，可以用于治療肝腎陰虛以及早衰證。平時(shí)每天適量喝，能夠起到較好護(hù)肝明目的功效，一般不會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生危害。

2、不好：但是如果每天大量喝，就可能導(dǎo)致水分?jǐn)z入過(guò)多，出現(xiàn)水中毒的情況。而且菊花性寒，大量喝會(huì)對(duì)胃腸造成刺激，引起腹痛、腹瀉、嘔吐等不良反應(yīng)。

平時(shí)在喝菊花枸杞茶期間應(yīng)避免飲烈酒、咖啡等刺激性的飲品，會(huì)降低其中的藥效，對(duì)疾病的恢復(fù)也會(huì)造成影響。但是可以適當(dāng)吃些新鮮蔬菜和水果，比如香蕉、菠菜、芹菜等。