躺下沒(méi)肚子站起來(lái)肚子就很大考慮是肥胖、腹直肌分離、功能性消化不良等原因?qū)е碌?,可以通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)、應(yīng)用藥物等方法改善。
1、肥胖:
主要與不良飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量過(guò)少等原因有關(guān),會(huì)導(dǎo)致脂肪過(guò)度堆積在腹部,平躺時(shí)腹部肌肉比較松弛,會(huì)出現(xiàn)下陷的情況,而站立時(shí)腹部會(huì)凸起。生活中可以適度的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食應(yīng)注意少量多,有助于降低體重,改善此現(xiàn)象。
2、腹直肌分離:
該現(xiàn)象主要與多次分娩有關(guān),一般會(huì)導(dǎo)致肌肉之間的腹直肌組織分離或拉伸,由于腹壁承受壓力比較大,所以有可能會(huì)導(dǎo)致腹壁松弛,從而出現(xiàn)站立時(shí)腹部凸起。一般可以適度的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如跑步、仰臥起坐等,還可以在醫(yī)生操作下通過(guò)神經(jīng)肌肉刺激療法改善。
3、功能性消化不良:
患病后會(huì)影響胃腸道的正常消化和蠕動(dòng)功能,胃內(nèi)食物長(zhǎng)時(shí)間潴留后會(huì)不斷的分解和發(fā)酵,引起腹脹、腹痛等不適癥狀,在平躺時(shí)腹部的軟組織一般會(huì)向兩側(cè)下垂,所以會(huì)感覺(jué)肚子比站起來(lái)時(shí)小??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等藥物治療。
除了以上常見(jiàn)原因外,還有可能是體液潴留、腸脹氣、肝硬化等因素造成的,需要明確具體的原因進(jìn)行針對(duì)性的治療。