&

孕期抑郁癥一般指產(chǎn)前抑郁癥，是指在孕期有郁悶、空虛感、煩惱、憤怒、沮喪、絕望等一系列特征性癥狀的心理障礙。

孕期抑郁癥的病因有多種,主要分為生理、心理與社會(huì)環(huán)境等各方面因素，常表現(xiàn)為注意力缺乏、情緒低落、飲食習(xí)慣改變、睡眠紊亂、持續(xù)疲勞、持續(xù)焦慮癥狀和易激惹等，甚至有自殺意念。治療原則主要是心理干預(yù)，通過(guò)溝通或適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)使孕婦放松，減少不良情緒。一般不推薦藥物治療，以避免出現(xiàn)對(duì)胎兒的不良影響。

日常生活中患者本身要保持心情舒暢，對(duì)自身的心理變化要有意識(shí)地控制，切不可聽(tīng)之任之發(fā)展憂郁、愁悶。還應(yīng)該放松心情，平時(shí)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，比如短途旅游、做孕婦操、游泳等，參與一些社交活動(dòng)，保持充足的孕期營(yíng)養(yǎng)。此外家屬還要為患者營(yíng)造一個(gè)溫馨和睦的家庭氛圍，以避免患者病情加重。