例假沒來,也沒懷孕患者可到正規(guī)醫(yī)院的婦科就診,然后在醫(yī)生的指導下,通過陰道分泌物檢測,陰道鏡檢查,腹部B超檢查等明確原因。對于45周歲以上的女性來說,出現(xiàn)這種情況是比較正常的,所以患者不要過度緊張,保持平常的心態(tài),因為這是停經(jīng)的表現(xiàn)。
在日常生活中,建議女性適當?shù)募訌婓w育鍛煉,增強自身的體質(zhì),同時也要注意飲食,適當?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起。