永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

月經(jīng)前兩天是在安全期范圍內(nèi)的,但是也不是完全安全,只不過是懷孕的幾率比較低。所以如果不想要孩子,一定要做好避孕措施,如避孕套等。另外女性一定要注意休息,保證充足的睡眠,不能過度勞累。

在日常生活中建議性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起保證充足的睡眠,不能熬夜。同時也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,洗澡時盡量采取淋浴的方式。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦