吃藥一般不能長(zhǎng)高。具體分析如下:
目前臨床上并沒有哪種藥物吃了以后可以直接讓身體長(zhǎng)高的效果,而且任何藥物都會(huì)存在一定的副作用,長(zhǎng)期或過量服用藥物會(huì)對(duì)胃腸黏膜造成刺激,引起腹痛、腹脹以及食欲減退等臨床癥狀,而且大多數(shù)藥物進(jìn)入體內(nèi)后,還需要通過肝臟來完成代謝,用藥不當(dāng)容易對(duì)肝細(xì)胞造成損傷,影響到肝臟功能??梢杂绊懮砀叩囊蛩赜泻芏?,比如遺傳因素、運(yùn)動(dòng)因素以及飲食因素等,如果正處于生長(zhǎng)發(fā)育期間,想要長(zhǎng)高可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如跑步、游泳、打籃球等。同時(shí),還應(yīng)適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些含高蛋白以及高維生素的食物,比如瘦肉、魚肉、牛奶、蘋果以及香蕉等,對(duì)促進(jìn)身體長(zhǎng)高有幫助。
平時(shí)還應(yīng)注意保證充足的睡眠,避免過度勞累和熬夜,以免對(duì)身體發(fā)育造成影響。