例假一般指的是月經(jīng)。做完流產(chǎn)一般30天到50天來(lái)月經(jīng)，由于個(gè)體差異不同，因此具體時(shí)間也會(huì)存在一定區(qū)別。若做完流產(chǎn)以后身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
女性在做完流產(chǎn)以后，子宮內(nèi)膜會(huì)受到不同程度的損傷，體內(nèi)激素水平也會(huì)發(fā)生很大的變化，需要休息一段時(shí)間才可以逐漸恢復(fù)至正常。如果女性本身個(gè)人體質(zhì)較好，恢復(fù)期間護(hù)理措施比較到位，通常30天來(lái)月經(jīng)。如果女性本身個(gè)人體質(zhì)比較差，恢復(fù)時(shí)間就會(huì)相對(duì)慢一些，此時(shí)來(lái)月經(jīng)的時(shí)間就會(huì)相對(duì)推后，大概50天來(lái)月經(jīng)。
女性做完流產(chǎn)后需要注意多休息，保證充足的睡眠，同時(shí)應(yīng)保持良好心態(tài)，避免受到不良情緒刺激。同時(shí)還需要合理搭配膳食，保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，對(duì)身體恢復(fù)有幫助。此外，做完流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)也應(yīng)禁止進(jìn)行性生活，避免盆浴或坐浴。
