膽結(jié)石患者的飲食注意事項(xiàng)主要有多飲水、以低膽固醇飲食為主、禁食高脂肪食物、忌食容易產(chǎn)氣的食物、忌食刺激性強(qiáng)的食物等。如果患者出現(xiàn)腹部疼痛、惡心、嘔吐等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
1、多飲水：
患者日常生活中要多喝水，建議每天飲水量在2000毫升左右，可以加速機(jī)體的新陳代謝，促進(jìn)膽汁的排出。
2、以低膽固醇飲食為主：
患者平時(shí)要避免吃高膽固醇的食物，以低膽固醇飲食為主，可以多吃一些瘦肉、雞肉、魚肉及蔬菜和水果等，有利于身體的恢復(fù)。
3、禁食高脂肪食物：
患者平時(shí)避免吃脂肪含量高的食物，比如豬肉、油炸糕、奶油等，進(jìn)食后可能會增加肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加重。
4、忌食容易產(chǎn)氣的食物：
患者日常生活中要避免吃韭菜、豆類、蘿卜等容易產(chǎn)氣的食物，以免加重腹脹，不利于病情的恢復(fù)。
5、忌食刺激性強(qiáng)的食物：
患者生活中還要避免吃辣椒、洋蔥、生蒜等刺激性強(qiáng)的食物，以免影響胃腸道功能，使病情加重。
患者平時(shí)要多注意休息，保證充足的睡眠，避免經(jīng)常熬夜，還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，比如慢跑、打太極、八段錦等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)病情的恢復(fù)。
