胃火旺一般有胃脘灼痛、口渴、口臭、牙齦腫痛、便秘等癥狀表現(xiàn)。
1、胃脘灼痛:
胃火旺時,胃脘部位會出現(xiàn)灼痛感,疼痛多為陣發(fā)性或持續(xù)性,伴有惡心、嘔吐等癥狀。
2、口渴:
胃火旺會導致口腔黏膜干燥,使得口腔失去濕潤感,出現(xiàn)口干口渴的癥狀。
3、口臭:
胃火旺時,消化系統(tǒng)功能紊亂,食物在胃內(nèi)滯留,發(fā)酵產(chǎn)生異味,通過口腔排出,導致口臭。
4、牙齦腫痛:
胃火旺時,牙齦周圍氣血壅滯,炎癥反應加重,出現(xiàn)牙齦腫痛、口腔潰瘍等癥狀。
5、便秘:
胃火旺會使得腸道失去濕潤功能,大便變得干燥、不易排便。
日常生活中應保持良好的作息時間,避免熬夜勞累過度;保持心情舒暢,避免緊張焦慮;適當進行運動鍛煉,如散步、太極拳等,以增強體質(zhì),緩解胃火旺癥狀。如果出現(xiàn)身體不適癥狀,建議及時前往醫(yī)院就診。