螃蟹和木耳能在一起吃，不會對身體健康造成影響。
螃蟹和木耳能一起吃嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-039472次
螃蟹中含有大量的優(yōu)質蛋白，而且膽固醇以及礦物質含量也比較豐富，吃了以后可以補充身體所需的營養(yǎng)，對增強身體抵抗力有一定的幫助，還可以緩解膽固醇過高的現(xiàn)象。木耳中的營養(yǎng)物質也比較豐富，而且每天適量的吃一些木耳，還可以促進腸胃蠕動，對緩解便秘有一定的幫助，還可以防止消化不良的情況出現(xiàn)。而且和木耳在正常情況下可以同時吃，不會對身體健康造成影響，也不會影響到身體對營養(yǎng)物質的吸收。
但是螃蟹屬于寒性食物，在吃的時候一定要適量，以免導致腹瀉的情況出現(xiàn)。
平時還可以多吃一些含維生素的食物，比如蘋果、雪梨、香蕉以及西紅柿，對身體健康有很大的幫助，還可以提高身體抗病能力。
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螃蟹不能和什么一起吃螃蟹是一種比較寒涼的食物，所以我們在飲食過程當中，應該盡量少和其他一些寒涼性的食物一塊吃，比如說喝涼啤酒，吃涼菜比較多。如果過多的寒涼食物進入到體內，我們就可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀。所以當我們吃螃蟹的時候，應該同時吃一些溫熱性的食物。第二個就是盡量不要喝茶水，因為螃蟹的蛋白是一個相對來說比較優(yōu)質的蛋白，如果喝茶，蛋白會和茶水里的一些成分相結合，結合以后會使蛋白質不容易被吸收。所以我們要掌握這幾個原則。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-27 2587602次
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白木耳和黑木耳一起吃有什么功效白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養(yǎng)生菜品。
01:08
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-05-23 96647次
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蘆筍和木耳能一起吃嗎蘆筍和木耳是能夠一起吃的。蘆筍有蔬菜之王的美稱，含有豐富的維生素以及礦物質，膳食纖維，還含有谷氨酸，女性朋友如果吃含有谷氨酸的食物，是有美容作用的。因此女性朋友可以多吃一些蘆筍。木耳中有豐富的維生素k以及鐵，如果女性經常服用能夠防止貧血，另外還能美白肌膚，所以蘆筍和木耳是能夠一起吃的，二者并不相克。語音時長 1:01”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-03 8477次
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橘子和螃蟹能一起吃嗎橘子和螃蟹是不可以一起吃的。螃蟹是屬于海鮮類的產品，而且它當中含有非常豐富的蛋白質和鈣質等營養(yǎng)物質，水果當中含有比較多的鞣酸，如果吃完海產品吃水果的話，不但會影響人體對蛋白質的吸收，而且海鮮當中的鈣還會與水果當中的鞣酸相結合，形成難溶的鈣，對胃腸道產生刺激，甚至可能會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀，建議大家應該要注意一下。另外，像螃蟹還應該要注意，不要與茄子一起吃，另外，與香瓜也不能一起吃，另外螃蟹還應該注意，不要與花生一起吃，如果與這些食物一起吃的話，有可能會引起腹痛、腹瀉或者是引起一些其他不舒適的癥狀，建議大家一定要注意。語音時長 01:15”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-06-11 49190次
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螃蟹能和西紅柿一起吃嗎螃蟹和西紅柿可以一起吃的，從食物纖維方面看螃蟹性寒西紅柿性平，性味上沒有相互沖突的部分，從食物成分上看，螃蟹主要成分是水分，蛋白質，脂肪，碳水化合物，礦物質等，而西紅柿中的主要成分是水分，碳水化合物，維生素等主要成分之間也不會發(fā)生反應，所以是可以一起食用。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2018-11-21 12605次
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西紅柿和螃蟹能一起吃嗎西紅柿和螃蟹是可以一起吃的，兩種食物是不相斥的，但是也要多加注意螃蟹不要吃得過多，因為螃蟹是寒性的食物，可能會對自己的身體會造成一定的影響，尤其是在哺乳期或者是經期是不建議吃太多的螃蟹，否則是對身體會造成一定的影響。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2019-02-17 10210次
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螃蟹和木耳能一起吃嗎螃蟹和木耳一般是可以同時食用的，兩者的營養(yǎng)成分不僅不會產生沖突，反而能夠相輔相成，為人體提供更加全面的營養(yǎng)。螃蟹肉質細嫩，富含蛋白質、脂肪及多種礦物質，如鈣、磷、鐵等，對于增強體質有顯著效果。而木耳富含碳水化合物、膠質以及多種維生素，尤其是
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-15 0次
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螃蟹和木耳能一起吃嗎螃蟹和木耳通?？梢砸黄鸪?。從食物的成分來看，螃蟹富含蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素；木耳含有鐵、維生素K、膳食纖維等多種營養(yǎng)物質同時也可以幫助人體養(yǎng)血補胃，潤燥滋補等。它們的營養(yǎng)成分之間沒有相互沖突會產生有害物質的情況。在正常的飲食搭配中，將螃蟹和木耳一起食用，不會對人體健康造成不良影
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-11-08 0次
