腳踝輕微骨裂一般兩個(gè)月左右的時(shí)間就能夠自愈。
發(fā)生輕微骨裂一般不會(huì)導(dǎo)致骨折處移位，骨折斷端穩(wěn)定，不需要使用石膏或夾板外固定，經(jīng)過兩個(gè)月左右可自行愈合。但是需要注意在傷后一個(gè)月內(nèi)患肢不能負(fù)重，需要扶雙拐行走或臥床休息，如果負(fù)重會(huì)導(dǎo)致腳踝骨裂部位發(fā)生延遲愈合或不愈合。同時(shí)休息期間應(yīng)將患肢抬高，使腫脹消退，并可盡快恢復(fù)骨折周圍血液循環(huán)，有利于骨折處順利修復(fù)。
腳踝輕微骨裂一般不能長時(shí)間走路，因?yàn)殚L時(shí)間走路就會(huì)加重?fù)p傷，可能會(huì)出現(xiàn)完全性骨折等傷害。另外在骨折以后還可以口服活血化瘀的藥物比如三七片、活血止痛膠囊等聯(lián)合治療，可以有效地減輕局部腫脹和疼痛。而且還要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，平衡膳食合理搭配，可以適當(dāng)多喝骨頭湯，吃一些豆類制品補(bǔ)充蛋白質(zhì)，食用富含鈣、鐵、磷等微量元素的食物，多曬太陽。
