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吃魚不會加重濕氣。

魚是日常生活中比較常見的食物,營養(yǎng)價值比較高,含有大量的蛋白質、維生素以及礦物質,而且碳水化合物含量也比較高,吃了以后可以補充身體所需的營養(yǎng),對提高身體免疫能力有幫助。而且魚肉中還含有大量的鈣,吃了以后可以預防身體缺鈣,對預防骨質疏松也有輔助效果。魚不屬于寒涼刺激性的食物,吃了以后不會加重體內的濕氣,也不會對身體健康造成其他影響。而且吃魚和體內濕氣重一般沒有直接的關系。

體內濕氣重可能是患者所在的環(huán)境過于潮濕以及寒冷引起的,也有可能是脾胃虛弱導致的,患病以后容易導致患者出現腹脹、食欲下降、舌頭肥大有齒痕、舌苔黃膩等癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導下使用人參健脾丸、參苓白術散進行治療,在治療期間還可以多喝一些紅豆薏米粥,對緩解癥狀也有幫助。

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