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• 糖尿病人一日三餐要注意什么

  糖尿病人一日三餐要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食的搭配比較合理。一般對(duì)于糖尿病人飲食控制是基礎(chǔ)的治療，一般按照標(biāo)準(zhǔn)體重來(lái)定，身高減105是標(biāo)準(zhǔn)體重。從事輕體力活動(dòng)要求就是患者每公斤體重是25-30千卡每日，中等體力活動(dòng)一般是每日30-35千卡，重體力活動(dòng)是35-40千卡每公斤體重。均勻分布到一日三餐，一般可以按1/5、2/5、2/5的分配，其中蛋白質(zhì)所占的熱量的百分比是10%-15%，脂肪所提供熱量占20%-30%，其余50%-60%由碳水化合物，就是糖來(lái)提供。

  

  01:33
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-26 2955次

• 重度脂肪肝一日三餐要注意什么

  重度脂肪肝一日三餐，是保證必要元素獲取的同時(shí)，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入。正常的肝臟脂肪含量在15%以下，如果脂肪的含量大于60%，這種情況稱之為重度脂肪肝。重度脂肪肝有時(shí)候并不一定有嚴(yán)重的癥狀，但是病人相對(duì)來(lái)講體重比較大，或者是肥胖。脂肪肝是可逆的，如果能夠控制飲食，然后控制體重，把體重降下來(lái)，那隨著減脂之后，有可能脂肪肝由重度轉(zhuǎn)為中度、輕度，甚至完全正常，這都是有可能的。所以對(duì)于重度脂肪肝來(lái)講，所謂的一日三餐，就是保證它必要的，是保證必要元素獲取的同時(shí)，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入，把體重降下來(lái)，那有可能達(dá)到重度脂肪肝的轉(zhuǎn)化。

  

  01:30
  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-29 2090次

• 胃癌一日三餐吃什么好
  胃癌病人的主要癥狀會(huì)表現(xiàn)為惡心嘔吐、反酸燒心、食欲不振、腹脹、腹痛，這些臨床癥狀，在飲食上，我們要注意給予病人一些比較容易消化吸收的食物，盡量不要吃得過(guò)于粗糙，而且不要吃一些辛辣刺激的食物以及高脂肪、高熱量、高鹽、高糖食物，這樣可能會(huì)加重病人的胃腸道的負(fù)擔(dān)。早餐我們建議吃一些流質(zhì)的飲食，比如說(shuō)豆?jié){、牛奶、稀粥搭配主食面包、饅頭或者是雞蛋，都是非常好的。午餐盡量營(yíng)養(yǎng)豐富些，品種多樣一點(diǎn)，一定要有新鮮的蔬菜搭配一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如說(shuō)肉類、蛋類、魚(yú)蝦都是非常好的。根據(jù)病人的口味來(lái)進(jìn)行烹制，盡量清淡少油一些。晚餐還是要以清淡為主，可以選擇稀粥、面條搭配一些新鮮的蔬菜清炒都是非常好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  呂紅瓊 主治醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-04-30 4386次

• 尿酸高一日三餐吃什么
  尿酸高的患者一日三餐要以低鹽、低脂、低嘌呤、低糖類的食品為主，避免含油脂過(guò)高，含糖量過(guò)高和含嘌呤比較高的食品。每天攝入的總能量也要控制，每天要多飲水，一天的尿量要在1500ml左右?；颊咭蝗杖涂梢猿缘氖称房梢詤⒖家幌?，一，谷物類，包括大米、小米、面粉、餅干、饅頭、面條，谷物類含有的嘌呤很少，患者可以隨意選用，但是谷類含有的碳水化合物比較多，吃得過(guò)多，也容易增加體內(nèi)的能量，容易導(dǎo)致肥胖，所以患者要適當(dāng)限制。二，各種蛋類和蛋制品，奶制品，蔬菜，水果含有的嘌呤比較少，患者也可以隨意食用。患者除了上述食品之外也可以選用中等嘌呤的食物，比如瘦肉等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-21 23352次

• 尿酸高一日三餐吃什么
  正常情況下，尿液是弱酸性，生理性的尿液酸堿度的變化，和飲食有很大的關(guān)系，吃肉食較多的時(shí)候尿液的酸性就會(huì)增強(qiáng)。病理性尿酸高比如酸中毒，發(fā)燒，服用氯化銨也會(huì)使尿液呈酸性。如果是生理性的尿酸偏高的話，可以多吃素食，多吃富含維生素的水果和蔬菜。如果是病理性的，建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行具體檢查，及時(shí)治療。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-03 5404次

• 減肥一日三餐食譜
  可以參考一下食譜，早餐：一杯牛奶、一個(gè)花卷，一個(gè)蘋果中餐：芹菜拌雞絲，香菇炒油菜，豌豆尖湯，一小碗飯，晚餐：青椒土豆絲，海帶豆腐湯。減肥食譜二：早餐：蒸蛋羹、一個(gè)饅頭、一個(gè)蘋果，中餐：百合鮮芹肉絲、青椒冬筍丁，草魚(yú)燉豆腐，一小碗米飯，晚餐：蒜蓉菠菜，酸辣藕湯。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-24 38530次

• 腹瀉一日三餐吃什么
  腹瀉的患者一日三餐要注意清淡飲食，早餐可以適當(dāng)?shù)某孕∶字?、雞蛋、面包等，午餐可以進(jìn)食饅頭、土豆、白菜、排骨湯等，晚餐可以進(jìn)食面條、雞蛋湯、瘦肉粥等。1、早餐：患者出現(xiàn)腹瀉可能是吃了生冷的食物引起，還有可能是腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的，患者在飲食上要注意清淡、易消化飲食，在早餐可以吃小米粥、雞蛋、面包等食物，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-08-11 1303次

• 胃病一日三餐吃什么
  下面介紹兩款胃病胃炎的食譜：一：小茴香粥，炒小茴香三十克，粳米二百克，將小茴香裝于紗布袋內(nèi)扎口，放入鍋內(nèi)加水煮半個(gè)小時(shí)或四十分鐘，棄去藥包，加入洗凈的粳米，適量的水，烹煮至熟。酌情加精鹽，味精調(diào)味即可，早晚服用。具有健脾開(kāi)胃、行氣止痛，適用于脘腹冷痛，慢性胃炎。二：肉桂粳米粥，肉桂末一到兩克，粳米一
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 1332次