眼睛干澀，平時就要注意用眼習慣，定時休息，看看遠處的景物。還有可能是因為工作壓力大，休息不好導致的，建議你平常用眼時間不要太長，注意勞逸結(jié)合，晚上不要熬夜。
放松心情，睡前用熱毛巾敷一敷眼睛周圍，最重要的是不要有壓力，凡事要拿的起，放的下，想的開才行，還可以補充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等，有時間堅持做眼保健操，還可以吃些中藥進行調(diào)理。
焦慮癥眼睛干澀
劉強副主任醫(yī)師
上海市精神衛(wèi)生中心心理科
2022-01-211087次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
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焦慮癥治療方法焦慮癥的治療方法，其實包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現(xiàn)為一種焦慮的情緒，精神方面有焦慮的情緒，甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀，以及一些神經(jīng)、精神、運動方面，出現(xiàn)一些焦慮的行為。其實解決它的方法，就是能夠?qū)Σ∪诉M行心理行為方面的調(diào)整，或者心理行為的一些療法，來緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個過程，如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來的話，藥物治療往往是一個必選的項目。
01:10
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-10-19 56471次
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焦慮癥的表現(xiàn)焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發(fā)作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發(fā)作的病人，他主要表現(xiàn)為一個是瀕死感，一個是精神崩潰，一個是精神狀態(tài)的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人，往往是表現(xiàn)為一個發(fā)病急，癥狀重，反應比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應的是更加的廣泛，可能會表現(xiàn)為情緒不安，表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現(xiàn)為內(nèi)分泌的紊亂，比如說女性的月經(jīng)不規(guī)律，或者是停經(jīng)，這都可以是廣泛性焦慮的表現(xiàn)。當然廣泛性焦慮當中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現(xiàn)，都是可以表現(xiàn)為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現(xiàn)可能會多種多樣的，程度也可能是各有不同的。
01:47
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-10-22 70385次
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焦慮癥眼睛干澀眼睛干澀，平時就要注意用眼習慣，定時休息，看看遠處的景物。還有可能是因為工作壓力大，休息不好導致的，建議你平常用眼時間不要太長，注意勞逸結(jié)合，晚上不要熬夜。放松心情，睡前用熱毛巾敷一敷眼睛周圍，最重要的是不要有壓力，凡事要拿的起，放的下，想的開才行，還可以補充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等，有時間堅持做眼保健操，還可以吃些中藥進行調(diào)理。語音時長 1:15”
柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-10-19 2822次
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焦慮癥高血壓眼睛疼焦慮癥又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種。以焦慮情緒體驗為主要的特征，它分為慢性焦慮及廣泛性焦慮和急性焦慮及驚恐發(fā)作兩種形式。主要表現(xiàn)為無明確客觀對象的緊張、擔心、坐立不安，還有植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀，如心悸、手抖、出汗、尿頻以及坐臥不安等。當焦慮癥的患者長期焦慮可以出現(xiàn)高血壓，收縮壓大于等于140毫米汞柱叔，舒張壓大于等于90毫米汞柱，并可伴有心、腦、腎以及眼底的器質(zhì)性或者是功能性改變的臨床綜合征。當焦慮癥患者患有高血壓的時候會出現(xiàn)眼睛疼，主要是由于血壓異常增高所致，也可由于焦慮癥出現(xiàn)的神經(jīng)官能癥狀所致。有些患者可以表現(xiàn)為眼睛脹痛，眼睛疼痛不適等，通常遇到這種情況我們可以到眼科進行眼底檢查，如果檢查無明顯異常，那么更傾向于是焦慮癥的癥狀之一。這時我們給予抗焦慮的藥物進行治療，如安定類以及黛力新等抗抑郁類藥物治療焦慮癥，那么患者引起的焦慮癥，高血壓眼睛疼的癥狀也會隨之緩解。語音時長 2:17”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-05 5666次
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怎么理解焦慮癥焦慮癥就是患者對未知發(fā)生的事情產(chǎn)生一種焦慮和害怕的感覺，經(jīng)常會感到煩躁悲傷，不愿意和別人交流，也不愿意參加一些集體。針對這種病人，可以根據(jù)焦慮的程度來進行用藥和心理輔導，平時要放平心態(tài)，多做一些有意義的事情，學會控制自己，學會釋放壓力。
柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-12-26 1802次
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怎樣克服焦慮癥焦慮癥的患者一般都是莫名其妙的緊張害怕，膽戰(zhàn)心驚，總感覺有大難臨頭，患者一般性格比較急躁，喜歡胡思亂想，愛好比較少，不愿參加集體活動，首先應該讓患者走出去，盡量多參加一些集體活動，經(jīng)常出去旅游，爬山，散散心，多和朋友交流，多讀書開闊視野，充實自己，讓自己愛好廣泛等。
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2019-01-03 6002次
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重度焦慮癥現(xiàn)在生活的巨大壓力是很多的人患上焦慮癥的原因，在治療上除了藥物最重要的就是患者自己在心理上的自我治療，提高自信心是治療該病的一個重要因素。信心是治愈神經(jīng)質(zhì)焦慮的必要先決條件。一些對自己沒有自信的人對自己完成和應對事物的能力持懷疑態(tài)度，夸大自己失敗的可能性，從而擔心、緊張和恐懼。因此，作為患有神經(jīng)性焦
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2018-12-19 9706次
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焦慮癥頭暈焦慮癥整天頭暈，焦慮癥發(fā)病的原因與人的體質(zhì)，精神緊張和壓力過大有關(guān)系，表現(xiàn)為精神緊張，焦慮不安，頭暈，頭痛和記憶力減退等不適，確診焦慮癥好，應服用舍曲林和黛力新等抗焦慮的藥物。建議繼續(xù)在醫(yī)生的指導下，應用抗焦慮的藥物和曲馬多片的鎮(zhèn)痛藥物，對癥治療，藥物治療只是一個輔助的作用。建議患者平時要堅持心理治
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2021-12-02 942次
