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葉艷彬 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 | 預(yù)防保健科

如何選擇合適的益生菌來(lái)輔助腫瘤康復(fù)?一文帶你了解!

??在現(xiàn)代醫(yī)療領(lǐng)域,益生菌作為輔助治療手段,尤其在腫瘤患者的康復(fù)過(guò)程中,發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用。益生菌不僅能夠調(diào)節(jié)腸道菌群,還能提升免疫力,為腫瘤患者的綜合治療提供有力支持。然而,面對(duì)市場(chǎng)上琳瑯滿目的益生菌產(chǎn)品,如何選擇合適的益生菌來(lái)輔助腫瘤康復(fù),成為了一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。

??可以通過(guò)以下方法來(lái)選擇合適的益生菌,來(lái)輔助腫瘤患者病情恢復(fù):

??菌株數(shù)量與活性:根據(jù)最新發(fā)布的益生菌食品團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn),即食型益生菌食品保質(zhì)期內(nèi)益生菌活菌總數(shù)不能少于10^7CFU/ml(或g),即每毫升(或克)含有不少于1000萬(wàn)個(gè)活菌。對(duì)于腫瘤患者而言,高活性的益生菌更為重要,因?yàn)樗鼈冊(cè)谀c道中的定植能力和存活率直接影響到其效果。

??合適的菌株:同一菌種的不同菌株可能具有完全不同的作用。因此,應(yīng)選擇能夠調(diào)節(jié)自體免疫、改善代謝的菌株,且對(duì)身體無(wú)毒副作用。國(guó)家衛(wèi)計(jì)委明確要求添加的益生菌要精準(zhǔn)到菌株而非菌種,這是因?yàn)橹挥刑囟ǖ木瓴拍苡行Ц纳迫梭w健康。

??輔助成分——益生元:益生元是益生菌的食物,能夠輔助益生菌的生長(zhǎng)繁殖,強(qiáng)化胃腸道消化吸收能力。常見(jiàn)的有利于益生菌增殖的益生元有菊粉、低聚糖、低聚果糖等。選擇含有這些成分的益生菌產(chǎn)品,可以增強(qiáng)其效果。

??在選擇合適的益生菌后,正確的服用方法同樣至關(guān)重要:

?溫開(kāi)水沖調(diào):使用35-40℃的溫開(kāi)水沖服益生菌,避免使用沸水,以免破壞益生菌的活性。

?即沖即喝:沖調(diào)好的益生菌應(yīng)盡快服用,以免在體外存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致活性下降。

?飯后服用:可在進(jìn)食后20分鐘左右服用,此時(shí)食物可以中和胃酸,有利于益生菌順利進(jìn)入小腸發(fā)揮作用。

??除了服用益生菌外,腫瘤患者日常護(hù)理也尤為重要,可以點(diǎn)擊圖片進(jìn)行詳細(xì)查看。讓我們共同努力,為患者的健康加油!

發(fā)布時(shí)間: 2024-11-21 1136次

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