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為什么早孕反應(yīng)不明顯

概述:

早孕反應(yīng)不明顯,這個不要緊張。早孕反應(yīng)有個體差異。由于人的體質(zhì)不一樣,所以早孕反應(yīng)出現(xiàn)的時間早晚、癥狀嚴(yán)重程度都不一樣。有的人癥狀較輕,甚至感覺不到有妊娠反應(yīng),也有的人有可能整個孕期都有孕反應(yīng)的。只要孕檢胎兒和母體都正常、健康就不要擔(dān)心。調(diào)整好心態(tài),注意休息。

對癥用藥建議:

在懷孕早期,一定要注意不要劇烈活動,減少外出,不要舟車勞頓。避免做放射性的檢查。及時服用葉酸片,每天補400毫克的葉酸,并持續(xù)到孕12 周,預(yù)防胎兒畸形。如果嘔吐嚴(yán)重,可以服用維生素B6止吐,這個屬于維生素類的,不影響胎兒。平時要保持心情愉快,不要同一姿勢站、坐過久,以免血流不暢,刺激子宮收縮引發(fā)流產(chǎn)。遠離輻射和高壓電波。避免不正當(dāng)?shù)母箟涸黾?,影響胎兒發(fā)育。

飲食注意:

孕婦要注意營養(yǎng)均衡,不要偏食。如果孕婦長期缺乏某些營養(yǎng)物質(zhì),或微量元素,會造成孕婦營養(yǎng)不良,出現(xiàn)妊娠合并癥,如貧血,骨質(zhì)軟化癥等。還要注意不要營養(yǎng)過剩,營養(yǎng)過剩的孕婦也可能會出現(xiàn)妊高癥,妊娠期糖尿病。建議要均衡飲食??梢远喑渣c粗糧,如玉米面,小米,土豆和紅薯。這幾種食物中的維生素、蛋白質(zhì)和微量元素比精面中含量要高。適量增加一下動物性的蛋白質(zhì),如雞蛋,瘦肉,魚。奶類以及植物性蛋白,如豆類、玉米,大米。保證胎兒和母體的營養(yǎng)需要。適當(dāng)吃點新鮮的水果蔬菜,預(yù)防便秘,比如香蕉、蘋果、葡萄、芹菜、小油菜等。

以上內(nèi)容僅供參考

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