糖尿病人可以通過(guò)控制飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、按時(shí)服藥等方式降血壓,但是在服用藥物時(shí)需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。
1、控制飲食:
糖尿病是一種慢性代謝性疾病,可能是患者不良的生活方式或者是遺傳等因素共同導(dǎo)致,會(huì)引起胰島細(xì)胞功能障礙,導(dǎo)致胰島素功能下降,對(duì)血液中的葡萄糖不能夠有效的被利用和儲(chǔ)存,引起疾病的發(fā)生,如果長(zhǎng)期血糖控制不達(dá)標(biāo),就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)血壓高的情況,因此需要嚴(yán)格控制飲食,可以根據(jù)營(yíng)養(yǎng)師的方案指導(dǎo),采取以谷類食物為主,高膳食纖維的攝入,可以適當(dāng)吃紅小豆、綠豆等食物。
2、規(guī)律運(yùn)動(dòng):
可以根據(jù)自身的體質(zhì)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),可以選擇跑步、游泳、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)血液循環(huán),從而促進(jìn)身體的新陳代謝,恢復(fù)并維持理想的體重。
3、按時(shí)服藥:
糖尿病患者還需要按時(shí)服用降血糖的藥物,比如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、格列本脲片等藥物,可以促進(jìn)胰島細(xì)胞的分泌,從而控制血糖,也可以達(dá)到降低血壓的效果。
除以上治療方式外,一般還包括手術(shù)治療等,常見的袖狀胃切除手術(shù)、胃旁路術(shù)等,建議及時(shí)治療。