干體力活就會(huì)便秘可能是不良排便習(xí)慣、飲食不當(dāng)、痔瘡等原因?qū)е?，可以通過(guò)加強(qiáng)護(hù)理、藥物治療等方法緩解。
1、不良排便習(xí)慣：
如果在干活期間經(jīng)常抑制便意，會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)發(fā)生異常，還會(huì)引起直腸感覺減退，影響正常的排便。需要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便，也不能長(zhǎng)時(shí)間久蹲，一般能夠逐漸緩解。
2、飲食不當(dāng)：
由于干體力活會(huì)消耗機(jī)體的能量，患者可能會(huì)出現(xiàn)暴飲暴食以及無(wú)規(guī)律就餐的情況，增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)使腸道蠕動(dòng)減慢。需要及時(shí)調(diào)整飲食，盡量少食多餐，并養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的習(xí)慣，也可以遵從醫(yī)囑選擇乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、麻仁潤(rùn)腸丸等藥物治療，能夠幫助大便排出。
3、痔瘡：
長(zhǎng)時(shí)間搬抬重物可能會(huì)導(dǎo)致腹壓增加，甚至?xí)鹁植快o脈曲張而出現(xiàn)痔瘡，一般會(huì)出現(xiàn)肛門疼痛、瘙癢等癥狀，還可能會(huì)引發(fā)排便困難。可以遵從醫(yī)囑選擇痔速寧片、地榆槐角丸、六味消痔片等藥物治療。
除了以上原因外，還可能是肛裂、焦慮癥、甲狀腺功能減退等原因引起。如果癥狀嚴(yán)重，患者需要及時(shí)去醫(yī)院就診。
