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• 為什么打狂犬疫苗不能劇烈運(yùn)動(dòng)

  患者注射狂犬病疫苗后不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，主要是擔(dān)心身體免疫系統(tǒng)在對狂犬病疫苗進(jìn)行免疫反應(yīng)時(shí)，身體可能會(huì)有不舒服。所以，在打狂犬病疫苗期間或在輕微的感冒期間，都不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，而是建議注意休息。一般接種狂犬病疫苗后有些人可能出現(xiàn)局部和全身不良反應(yīng)，局部不良反應(yīng)包括注射部位紅、腫、疼痛、硬結(jié)，全身不良反應(yīng)包括低熱、乏力、困倦等，還可能會(huì)出現(xiàn)食欲下降，通常1-3天內(nèi)會(huì)自行緩解，無需額外處理。部分患者劇烈運(yùn)動(dòng)之后會(huì)出現(xiàn)乏力、困倦、心慌等。如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適，需要分析是運(yùn)動(dòng)引起，還是疫苗引起，避免混淆。

  

  01:39
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 2989次

• 為什么需要有氧運(yùn)動(dòng)

  其實(shí)大部分的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)的患者，自己的心肺功能已經(jīng)相當(dāng)?shù)牟?，如果稍微速度快點(diǎn)，爬個(gè)幾層樓，就會(huì)氣喘吁吁，一口氣喘不上來，覺得很費(fèi)力。我們多做有氧運(yùn)動(dòng)慢慢地恢復(fù)你的心肺功能，把自己的心肺能量給它提上來，然后具備往下一階段做更高運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。其次咱們做有氧運(yùn)動(dòng)是為了讓你的整體具有更好的協(xié)調(diào)性，也許大家已經(jīng)不運(yùn)動(dòng)很久了，那么突然地去開始做一些運(yùn)動(dòng)，我們希望從一些簡單的有氧運(yùn)動(dòng)開始，喚醒你大腦深處的記憶，把自己身體的雙手、上肢、腰部、臀部，還有雙下肢、足踝，把它達(dá)到一個(gè)最初級的這樣一個(gè)協(xié)調(diào)和配合的過程。這樣子對于中老年人來說，尤其對于老年人來說，他的協(xié)調(diào)感和平衡感慢慢有增強(qiáng)，那么他就不太容易跌倒。我們也知道，跌倒對于一個(gè)老年人來說是一個(gè)很災(zāi)難性的結(jié)果。那么我們做好有氧運(yùn)動(dòng)之后，一方面提高自己的心肺能力；另外一方面又增加了自己的這種協(xié)調(diào)性；另外第三點(diǎn)，通過雙下肢的有氧運(yùn)動(dòng)，我們可以增加下肢的耐力，也就是為我們以后提高運(yùn)動(dòng)量，走更多的路，做了一個(gè)最好的原始準(zhǔn)備。

  

  01:41
  袁濱 副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2019-03-01 6887次

• 過敏性紫癜為什么不能運(yùn)動(dòng)
  過敏性紫癜的患者不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，它的原因是因?yàn)檫^敏性紫癜他們的血小板的功能往往非常的低下，患者往往容易合并一些出血性的疾病，劇烈的運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致外傷性的出血，同時(shí)合并患者血小板功能低下患者就有可能會(huì)發(fā)生出血不止，甚至失血性休克死亡的可能，所以過敏性紫癜的患者應(yīng)該要盡量的臥床休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。過敏性紫癜是一類由于外界的抗原，導(dǎo)致患者體內(nèi)發(fā)生抗原抗體反應(yīng)，進(jìn)而影響到患者的血小板功能的一類出血性的過敏反應(yīng)疾病，過敏性紫癜的患者首先應(yīng)該要臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，其次，還應(yīng)該要積極的配合脫離過敏原的治療，通過脫離過敏原避免過敏原再次刺激患者體內(nèi)發(fā)生過敏反應(yīng)，從而達(dá)到治療疾病的根本的目的。
  語音時(shí)長 01:21”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-11 9688次

• 紫癜為什么不能久坐
  出現(xiàn)紫癲的患者，是不能夠久坐的，是因?yàn)樽习d出現(xiàn)之后，患者的毛細(xì)血管的脆性是非常強(qiáng)的，容易破裂出血，形成紫癜增多。如果久坐不動(dòng)，血液循環(huán)會(huì)變得很緩慢，相對血液的黏稠度比較高，而且很容易使血栓形成。如果血管的毛細(xì)血管網(wǎng)破裂，很容易引起大量的血栓形成，加重血管堵塞。而且久坐不動(dòng)的情況下，下肢下垂的狀態(tài)，很容易加重下肢靜脈栓塞，引起栓子增多，甚至導(dǎo)致腎臟的血液循環(huán)障礙。當(dāng)出現(xiàn)栓塞時(shí)，可能會(huì)引起腎功能的不良。而且如果栓子在心臟的部位，很容易使冠狀動(dòng)脈阻塞，導(dǎo)致心肌缺血、缺氧，引起心梗的情況。
  語音時(shí)長 01:35”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-03-03 4765次

• 打除皺針為什么不能運(yùn)動(dòng)
  打完除皺針不能運(yùn)動(dòng)通常是為了防止除皺針在皮膚內(nèi)分散不均勻引起皮膚出現(xiàn)凹凸不平的現(xiàn)象。而且剛打完除皺針以后局部皮膚會(huì)出現(xiàn)腫脹以及疼痛的現(xiàn)象，如果再進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)容易增加皮膚的負(fù)擔(dān)，使腫脹以及疼痛加重。打完皺針以后可以多吃一些高蛋白的食物，促進(jìn)皮膚快速愈合。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1202次

• 打除皺針為什么不能運(yùn)動(dòng)
  打除皺針不能運(yùn)動(dòng)是因?yàn)閯偞蛲瓿欋標(biāo)幬镞€沒有完全吸收，如果運(yùn)動(dòng)會(huì)加快血液循環(huán)，會(huì)影響藥物的吸收。除皺針的主要成分是A型肉毒素，注射到肌肉層能夠阻斷肌肉和神經(jīng)之間的聯(lián)系，使肌肉逐漸放松，可以快速去除皺紋。打完除皺針后在7天內(nèi)不能劇烈運(yùn)動(dòng)，也不要進(jìn)行局部按摩，以免影響藥物吸收。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1002次

• 過敏性紫癜為什么不能運(yùn)動(dòng)
  過敏性紫癜的患者不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，它的原因是因?yàn)檫^敏性紫癜他們的血小板的功能往往非常的低下，患者往往容易合并一些出血性的疾病，劇烈的運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致外傷性的出血，同時(shí)合并患者血小板功能低下患者就有可能會(huì)發(fā)生出血不止，甚至失血性休克死亡的可能，所以過敏性紫癜的患者應(yīng)該要盡量的臥床休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。過
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-24 453次

• 腎炎為什么不能運(yùn)動(dòng)
  腎炎患者是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量多少要根據(jù)腎炎患者所處的病情階段來定。首先，如果當(dāng)腎炎患者有明顯的并發(fā)癥時(shí)是不建議運(yùn)動(dòng)的。比如腎炎患者合并嚴(yán)重的心衰、嚴(yán)重的水腫、嚴(yán)重的電解質(zhì)紊亂，這時(shí)候是有一定風(fēng)險(xiǎn)的，肯定是不建議運(yùn)動(dòng)，要休息為主。第二，如果腎炎患者在病情穩(wěn)定期，也就是血壓比較穩(wěn)定，腎功能短期內(nèi)沒有
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 153次