近日，一位中年女士因乳房出現(xiàn)無痛性腫塊而來到我的診室，她告訴我這個(gè)腫塊已經(jīng)存在一段時(shí)間，且近期似乎有所增大。通過詳細(xì)的問診和檢查，我發(fā)現(xiàn)她的病情確實(shí)不容樂觀——乳腺BI-RADS分級達(dá)到了4b級。
當(dāng)我把這個(gè)結(jié)果告訴患者后，她很是疑惑，不知道這種情況是否嚴(yán)重？接下來我就給大家揭秘一下。
從醫(yī)學(xué)角度來看，BI-RADS分級是對乳腺病變的一種評估方法，其中4b級表示中度可疑惡性病變，惡性風(fēng)險(xiǎn)約為10%~50%，所以相對嚴(yán)重。需要注意的是，患者還需要進(jìn)一步檢查以明確診斷，如穿刺活檢或手術(shù)切除等。
如何預(yù)防乳腺疾病呢？
1、定期運(yùn)動：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等。此外，還可以加入一些力量訓(xùn)練，增強(qiáng)胸肌和上肢的力量。
2、學(xué)會自我檢查：每月進(jìn)行一次自我檢查，觀察乳房有無異常變化，如腫塊、溢液等，這有助于早期發(fā)現(xiàn)乳腺問題并及時(shí)就醫(yī)。
以上就是我所分享的內(nèi)容，希望能夠給大家?guī)硪恍椭蛦l(fā)。讓我們一起努力，為乳腺健康護(hù)航！
