腱鞘炎患者治療后可做手掌拉伸、手腕旋轉(zhuǎn)以及手指用力握拳等康復鍛煉,患者可適當?shù)幕顒邮滞箨P節(jié)做360度旋轉(zhuǎn),還可拉伸手掌,有利于緩解酸痛癥狀。
患者要注意不能過度拉伸或者旋轉(zhuǎn)手腕手掌,以免造成肌肉拉傷,對手部造成刺激。除此之外還要做好手部保暖工作,可適當?shù)挠脽崴菔帧?/p>
腱鞘炎患者治療后可做手掌拉伸、手腕旋轉(zhuǎn)以及手指用力握拳等康復鍛煉,患者可適當?shù)幕顒邮滞箨P節(jié)做360度旋轉(zhuǎn),還可拉伸手掌,有利于緩解酸痛癥狀。
患者要注意不能過度拉伸或者旋轉(zhuǎn)手腕手掌,以免造成肌肉拉傷,對手部造成刺激。除此之外還要做好手部保暖工作,可適當?shù)挠脽崴菔帧?/p>
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