懷孕后會出現胃酸的情況的,是由于體內性激素水平增加,而引起的早孕反應。
一般在懷孕十二周以后可逐漸消失,建議可以通過飲食進行調節(jié)。一,少食用一些容易產生酸水的食物,例如土豆等,以免刺激胃酸分泌增加。二,采用少吃多餐的辦法,注意飲食清淡,不吃油膩和辛辣食物。三,不要穿太過緊的內衣褲。四,飯后不要立即臥床,每餐不要吃得過飽,特別是在睡前要少吃多餐。五,選擇合適的睡姿,可減少夜間胃內食物反流。六,勿飲用酸性強飲料和液體,如濃醋,檸檬汁,酒,咖啡,碳酸飲料等。多喝開水,一旦胃反酸食物倒流口中,可以立即喝清水漱口。七,如果反酸水的情況比較嚴重,可以尋求醫(yī)生的幫助,服用一些對胎兒無害的藥物。八,時刻保持愉快心情,良好的情緒,還能管轄胃酸分泌神經,協(xié)調胃酸的分泌,如果增加自身體內有益菌,抵抗消化道疾病,消除胃酸就不是問題。
因此,孕期時注意及時調整飲食及生活習慣,這種情況就會好轉。